Saúde

Perder peso após a gravidez

Perder peso após a gravidez

Como Perder Peso Após a Gravidez, sem afetar sua saúde. Agora com o nascimento do seu pequeno, você está pronta para aproveitar a vida acelerada de ser mãe. A vida lhe deu o melhor presente, o bebê, mas também lhe deu algo que talvez não goste. Um peso adicional muito comum na gravidez. É natural que queira perder o peso da gravidez, mas certifique-se de fazê-lo da maneira correta. Em vez de fazer dietas malucas, que posam prejudicar as chances da amamentação do bebê e também causar complicações Continue lendo

Vantagens do Aleitamento Materno

Vantagens do Aleitamento Materno

O aleitamento materno é um ato de amor O aleitamento materno é um ato de amor, amamentar seu bebê desde o nascimento é sem dúvida uma receita para começar bem a vida. O leite materno é sem dúvida o melhor alimento para o bebê, pois protege e previne de inúmeras doenças. Além disso, receber leite materno é um direito de toda a criança. Também já foi comprovado cientificamente que o aleitamento materno deve ser único e exclusivo até os seis meses de vida. Depois do Continue lendo

Dicas de Prevenção da Obesidade Infantil

Dicas de Prevenção da Obesidade Infantil

Dicas para a Prevenção da Obesidade Infantil Nossa luta na Prevenção da Obesidade Infantil começa quando escolhemos bem o que colocamos na mesa para nossos filhos comerem. Temos que criar hábitos saudáveis em nossos filhos desde pequenos. O que não se consegue mudar durante a sua infância fica muito mais difícil de ser mudado com o passar dos anos, dificultando assim o tratamento ou a correção nas décadas posteriores. A infância é uma época em que quase tudo é relacionado com os hábitos e condutas. Continue lendo